GÖNÜL SOFRASI RAHMET PINARI
22 Mart 2018 ( 5612 izlenme )
Reklamlar

Ayda 16 Kilo Verdiren Sarımsak ve Ceviz Kürü.


Diyet yapmadan kilo vermek istiyorsanız bu kür tam size göre. Bazı insanlar ne kadar uğraşsalarda ne yazık ki uygulayamazlar. Bu yazımızda da hem diyet yapmadan hem de çok fazla spor yapmadan zayıflamanıza yardımcı olacak sarımsak 
– ceviz kürü ile ayda 16 kiloya kadar zayıflayabilirsiniz.

Harika bir antioksidan olan sarımsak ile kolestrolü düşüren ceviz sayesinde sağlıklı bir şekilde zayıflayabilirsiniz. Bu kürü uygularken bol bol su içmeyi ihmal etmeyelim. Ayrıca tükettimiz gıdaların çok yüksek kalorili olmamasına dikkat edelim. Çok aşırı olmasada günlük 1 saat kadar yürüyüş yapın.

Sarımsak ve Ceviz Kürü ile Ayda 16 Kilo, Malzemeler, 
1 diş sarımsak, 2-3 adet ceviz, Su
Nasıl Uygulanır? 
2-3 tane ceviz içini ve 1 diş sarımsağı 1 su bardağı suyun içine koyalım ve 1 gece bekletelim. Sabah kalktığımız kahvaltı yapmadan, aç karnına, bu suyu içelim ve cevizleri de yiyelim. Sarımsakları da küçük parçalara kesip yutalım.

Bu kürü 1 ay boyunca her gün düzenli olarak tüketin. 1 ayın sonunda kendinizdeki değişimi farkedeceksiniz..

Önerilen Videolar

Reklamlar

Bunlar da İlginizi Çekebilir

5 TANE CEVİZ YİYİN VE 4 SAAT BEKLEYİN: BAKIN KALBİNİZ NE YAPIYOR? Vücuttan toksinleri atmanın en keyifli yöntemi Doğa’daki keşfedilmemiş mucize sebze 17 Magnezyum Deposu Yiyecekle Anksiyete, Depresyon Ve Kalp Krizine Karşı Önlem Alın