GÖNÜL SOFRASI RAHMET PINARI
12 Mart 2018 ( 8426 izlenme )
Reklamlar

Brokoli ve Yoğurdu Birlikte Yedi, Midesi Birden Harekete Geçti ve… Sonrasına bakınız ne oldu

Brokoli ve yoğurdun ayrı ayrı sağlık için faydalı besinler olduğunu hepimiz biliyoruz. Peki, brokoli ve yoğurdu birlikte yersek ne olur?

Brokoli ve yoğurdu birlikte yemek bağırsak kanserini önlüyor hatta tedavi ediyor. Brokoli, kanserle mücadele eden sülforan maddesini içeriyor. Yoğurt ise içerdiği probiyotikler ile mide ve bağırsaktaki bakterileri önlemeye yardımcı oluyor.

Araştırmalara göre, brokoli ve yoğurdu birlikte tüketmek kanseri önlemede ve tümörlerin cerrahi olarak çıkarılmasından sonra kalan hücrelerden kurtulmak için kullanılabilecek en iyi tedavi yöntemidir.

Uluslararası Singapur Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmaya göre, düşük maliyetli bu besinler ile zararlı bakterilerden kurtulmak mümkün. Yoğurt bağırsak kanseri hücrelerinin yüzeyine yapışarak probiyotik hale gelir. Brokolide bulunan anti kanser maddelerini hücrelere enzim olarak salgılar. Sonuç olarak yoğurt ve brokoli kombinasyonu tümörlerin %75’ini yakalayarak kanseri tedavi eder.

Brokoli ve yoğurt karışımı göğüs ve mide kanseri gibi diğer kanser türlerinden kaynaklanan hücreleri de yok eder.

Uzmanlara göre bağırsak hastalıklarının genellikle yağ oranı yüksek ve lif oranı düşük besinler tüketilmesinden kaynaklı olduğunu söylüyor. Obezite, kırmızı et, alkol, tütün kullanımı ve fiziksel egzersiz eksikliği de kolon kanseri riskinde artış gösterir. Bağırsaklardaki bakterilerden kurtulmak için günde ufak bir porsiyon brokoli ve yoğurt tüketebilirsiniz.

Merve Ağdağlı / PembeNar.com Özel


Önerilen Videolar

Reklamlar

Bunlar da İlginizi Çekebilir

Birazdan Olacakları Dikkatle İZLE Devamını Okuyun.. Sarı İneğin Hikayesi Yangın Böyle Söndürülür