Reklamlar

Magnezyum Eksiliği Ve Belirtileri Nelerdir

Magnezyum eksikliği kas ağrısı: Düzenli yaşanan kas spazmları ve krampları, aynı zamanda magnezyum eksikliğinin göze çarpan belirtileri arasında ilk sıralarda yer alır. Magnezyum kas sağlığı için çok önemlidir. Güçlü kasları korumak ve krampları önlemek için yardımcı olan kalsiyumun yeniden alımı açısından vücudu uyarır. Aynı zamanda uygun kas işleyişi için kritik olan potasyum emilimini de arttırır. Buna ek olarak, beyin ve sinir sisteminde ağrı reseptörlerini bloke ederek kas ağrısını azaltmaya yardımcı olur. Sık sık kas krampları yaşayan kişilerin vücuttaki magnezyum seviyesini kontrol ettirmesi gerekir. Sık kas seğirmesi ve özellikle göz seğirmesi, aynı zamanda magnezyum eksikliği nedeni ile olabilir.

Reklamlar

Bakmadan Geçme!

KAPAT
İNSANDA ÖDEM ve ŞİŞKİNLİKTEN ESER BIRAKMAYACAK 8 ETKİLİ YİYECEK